Ataisz barna bulgur köret hagymás-paradicsomos 200 g

Elkészítés:
A tasak tartalmát belekeverjük 440 ml forrásban lévő,
SÓS vagy VEGANTÉRIÁS vízbe. ( A TERMÉK HOZZÁ-
ADOTT SÓT NEM TARTALMAZ.) Ekkor adjunk hozzá
1-2 evőkanál olivaolajat (elhagyható). Alaposan elke-
verjük, és újraforrástól számítva 25 percig takarék
lángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!)
10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként.
Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.
Összetevők:Barna bulgur ( búzatöret)
, paradicsompehely 4%, vörös-
hagyma szelet, póréhagyma pehely.
A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és
olajosmagvakat is felhasználó üzemben készült.
Tápanyaginformáció:
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
Energiatartalom: 1379,95 Kj / 329,66 kcal
Zsír: 1,14 g, ebből telített: 0,02 g
Szénhidrát: 65,79 g, ebből cukor: 5,60 g,
Fehérje: 12,37 g, Só: 0,01 g.