Dr. chen tengeri alga saláta fűszerekkel és szezámolajjal 150 g

Az algát a tengerek mellett élő népek évezredek óta fogyasztják. Ízletes zöldség vitaminokkal és nyomelemekkel. Ügyeljünk a helyes táplálkozásra, és elegendő mennyiségű magas rost és nyomelem tartalmú tápanyagot fogyasszunk! Összetevők: tengeri alga, ivóvíz, szezámolaj chilivel, szárított fűszerek (étkezési só, zöldhagyma, cukor, ecetszármazék, bors), savanyúság szabályozó: ecetsav, tartósítószer: kálium-szorbát.
Az algát bő vízzel mossuk át, majd egy tálban alaposan keverjük össze a fűszerekkel és az olajjal. Gazdagíthatjuk a salátát zöldségekkel (pl uborka, kínai kel, sárgarépa), és üvegtészta hozzáadásával. Levesekkel is főzhető.