Natura hántolt napraforgó 500 g

A napraforgómagbél a héjától megfosztott (hántolt) olajos mag.

• Igen tápláló alapanyag.
• Gazdag B-vitaminokban, foszforban, magnéziumban, vasban, kalciumban és E-vitaminban.
• Fehérjetartalma is magas.
• Nyomelemek (cink, mangán, réz, króm) és karotintartalma kiemelkedő.
• Krémek, pástétomok és müzlik kiválló alapanyaga, nassolásra is használható.

A napraforgómagbél a héjától megfosztott (hántolt) olajos mag. Igen tápláló. Ránky Edit szerint például a cári Oroszországban a katonák napi adagja 1 kg volt. Gazdag B vitaminokban, foszforban, magnéziumban, vasban, kalciumban és E-vitaminban. Fehérjetartalma is magas. Nyomelemek (cink, mangán, réz, króm) és karotintartalma kiemelkedő.

Átlagos tápérték 100 g termékben:

• Energia 2412 kJ (582 kcal)
• Zsír 48 g
• -amelyből telített zsírsavak 6 g
• Szénhidrát 17 g
• -amelyből cukrok 3 g
• Fehérje 19 g
• Só 0 g

Megjegyzés: a különféle napraforgómagok (olaj, vagy egyéb célu) közötti különbségek a felsorolt beltartalom szempontjából minden bizonnyal más és más adatokat mutathatnak, azonban a fenti átlagértékeket a csekély különbségek figyelembevételével elfogadhatjuk.