Semix Bögrés sütemény zabpehellyel,csíráztatott quinoával,alma-fahéj 70 g

Gluténmentes zabpehelyből készült bögrés sütemény őrölt lenmaggal,csíráztatott quinoa pehellyel (20%),almával és fahéjjal.Pálmaolaj mentes,élelmi rost és fehérje forrás.

Csíráztatott quinoa pehelynek számos előnye van: magasabb tápérték,jobb emészthetőség.kellemes íz.Könnyedén elkészíthető pár perc alatt mikróban.Kitűnő egészséges alternatívája lehet a hagyományos desszerteknek,süteményeknek.

Elkészítési javaslat: A tasak tartalmát keverje el 90-100 ml vízzel vagy (növényi) tejjel egy bögrében. Tegye be 700W-on mikrohullámú sütőbe 3-4 percre. Vegye ki majd a bögrét fejjel lefele tegye egy tányérra. A kész sütemény hidegen és melegen is fogyasztható!

Összetevők: gluténmentes zabpehely 35%, csíráztatott quinoa pehely 20%, cukor, őrölt lenmag, tojás,szárított alma 5%, olíva olaj, térfogatnövelő szer: kálium-hidrogén tartarát, nátrium-hidrogén karbonát), kukoricakeményítő, élelmi rost, tengeri só, őrölt fahéj 0,4%,sűrítőanyag: hidroxi-propil-metil-cellulóz

Nyomokban tejet, szóját, dióféléket és szezámmagot tartalmazhat.

Átlagos tápérték 100 g termékben:

Energia 1723 Kj/ 410 Kcal

Zsír 13 g

amelyből telített zsírsav 2,1 g

Szénhidrát 57 g

amelyből cukrok 21  g

Rost 9,9 g

Fehérje 13 g

Só 1,2 g