Imádod a mogyoróvajat? Akkor most figyelj! Bemutatjuk személyes kedvenceinket, a felturbózott mogyoró- és kesudióvajat (+ pár gyors receptet velük). Vigyázat! Függőséget okozhatnak… A jó hír, hogy extra egészségesek is :)
Kesudióvaj almával és fahéjjal
Az alma és fahéj klasszikus kombinációja igazán különlegessé teszi ezt a pörkölt kesudióból készült magkrémet.
Főbb összetevői:
-
kesudió: B-vitamin, magnézium és kálium forrás, ennek köszönhetően támogatja az immunrendszert és a vörösvértestek termelését, segíthet csökkenteni a fáradtságot és segíthet szabályozni a keringést
-
szárított alma: kiváló antioxidáns forrás
-
fahéj: támogatja az emésztést és szabályozhatja a vércukor- és koleszterinszintet
Mogyoróvaj naranccsal és mandulával
Ez a mogyoróvaj olyan, mintha mennyei narancsos bonbont ennél. Már az illata is elvarázsol, hát még az íze…
Főbb összetevői:
-
földimogyoró: B3-vitamin, fehérje- és rostforrás, ennek köszönhetően támogatja az idegrendszert és az anyagcserét
-
mandula: kiváló B2-vitamin és E-vitamin forrás, támogatja az idegrendszer és a sejtek védelmét
-
narancs: kiváló antioxidáns, magas flavonoid és ásványi anyag tartalommal
Egyszerű receptek magkrémekkel
-
Smoothie
Banán + kedvenc növényi tejed + egy kanál ízesített kesuvaj/mogyoróvaj = felejthetetlen ízélmény!
Ezt az italt bármilyen gyümölccsel kiegészítheted. A magkrémnek köszönhetően kellemesen jól fogsz lakni, és ez az érzés akár több órán keresztül is kitarthat.
-
Zabkása
Készítsd el a reggeli zabkásád a megszokott módon, és a végén keverj bele egy kanál ízesített magkrémet. Ez az egyszerű lépés teljesen megváltoztatja a zabkása ízét, mennyei desszertet varázsolva belőle! Bónusz: a magvaknak köszönhetően fehérje és jótékony zsír is kerül a reggelidbe. Ennek köszönhetően később leszel éhes.
-
Banános pirítós
A klasszikus mogyoróvajas-banános pirítóst felturbózott változatban is érdemes kipróbálnod. Készíts egy pirítóst, kenj rá ízesített magkrémet és tegyél banánszeleteket a tetejére. Kész is az gyors, édes és laktató reggeli/uzsonna!
Melyik ízt választanád: a narancsos-mandulás mogyoróvajat vagy az almás-fahéjas kesudióvajat? Esetleg mindkettőt? ;)
Kattints a képre és rendeld meg még ma!
